2018-10-07から1日間の記事一覧

バタフライ:自主練:左軸のしなりと頭の位置に注意する。

私がバタフライを勢いよく泳ぐと、勢いよく水底に突っ込み、ものすごい角度をつけて浮上する、効率の悪い泳ぎになってしまいます。 理想は体長がながーい蛇が水面をゆーったりと縫うような泳ぎなのですが、それに比べると上下動がやたらと多い。 それをなる…